21.03.2019: Gehirnspaziergang – Schritt für Schritt geistig fit

Es gibt nichts, was so gute und spürbare Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat wie Aktivität: “Wer rastet, der rostet.“, das gilt nicht nur für unseren Körper, sondern auch für unser Gehirn.
Am 21. März stellte uns Dr. Katharina Turecek, MSc im voll besetzen Vortragssaal den Gehirnspaziergang vor.Ein Gehirnspaziergang ist ein Spaziergang, der von Gehirntraining begleitet wird.
Unser Gehirn braucht sowohl geistige als auch körperliche Bewegung – in diesem interaktiven Vortrag von Dr. Katharina Turecek, Medizinerin, Kognitionswissenschaftlerin und Leiterin des Instituts für Gehirntraining „a-head“, erlebten die zahlreichen TeilnehmerInnen, wie sie durch „Gehen“ die Gesundheit des Gehirns fördern, stärken und erhalten und der Demenz davonspazieren können.

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