25.4.18: Vortrag „Druck raus, Spaß rein: Bewegung abseits von Fitnesswahn & Leistungsdruck“

– ein Vortrag von Stefan Macek. Wir sitzen einfach zu viel! Bewegungsmangel ist die Ursache vielfältiger Erkrankungen und Einschränkungen! In dem wunderbaren und motivierenden Vortrag von Stefan Macek, Personal Trainer und Ernährungscoach, erfuhren wir, dass auch die kleinsten Aktivitäten in Richtung Bewegung bereits sinnvoll sind. Stress und Zwang sind aber

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Spielerische Gesundheits-Workshops für Kindergärten

Gesundheitsförderung von klein auf! In einer gemeinsamen Initiative mit dem Healthy Kids Club bietet die Österreichische Gesellschaft vom Goldenen Kreuze drei Kindergärten in Wien, Niederösterreich und dem Burgenland die Teilnahme an einer Healthy Kids Club Workshop-Reihe zu den Themen Ernährung, Bewegung, Entspannung und Körperbewusstsein an.  Die Workshops finden ab Herbst

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