06.06.2019: Achtsamkeitstraining
Am 6. Juni 2019 zeigte uns Dr. Martina Esberger-Chowdhury in ihrem Vortrag „Achtsamkeitstrainings – ein Workout für Geist und Gehirn“, wie man mit Gelassenheit und mentaler Stärke die Herausforderungen des Alltags leichter meistern kann.
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