25.4.18: Vortrag „Druck raus, Spaß rein: Bewegung abseits von Fitnesswahn & Leistungsdruck“

– ein Vortrag von Stefan Macek. Wir sitzen einfach zu viel! Bewegungsmangel ist die Ursache vielfältiger Erkrankungen und Einschränkungen! In dem wunderbaren und motivierenden Vortrag von Stefan Macek, Personal Trainer und Ernährungscoach, erfuhren wir, dass auch die kleinsten Aktivitäten in Richtung Bewegung bereits sinnvoll sind. Stress und Zwang sind aber

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Manhattan Fitness

Manhattan Fitness ist Lebensstil, Größe, Licht, Freiraum und Wohlbefinden. Ihre Gesundheit ist das Ziel. Im Manhattan können Sie abschalten, frische Energie tanken und sich wie in einem kleinen Urlaub entspannen und einmal richtig durchatmen. Die Massage- und Wellnessangebote und natürlich die Fitness- und Gruppentrainingsstunden lassen keinen Wunsch offen.

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