Business Run 2018 – die ÖGGK war dabei!

Am 6. September 2018 war es so weit! 32.000 LäuferInnen und WalkerInnen gingen bei bestem Wetter an den Start des 18. Wien Energie Business Run – mit dabei das Team der Österreichischen Gesellschaft vom Goldenen Kreuze! Als gemeinnütziger Verein, der sich der Gesundheitsförderung verschrieben hat, hatten wir unsere Mitglieder, aber

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25.4.18: Vortrag „Druck raus, Spaß rein: Bewegung abseits von Fitnesswahn & Leistungsdruck“

– ein Vortrag von Stefan Macek. Wir sitzen einfach zu viel! Bewegungsmangel ist die Ursache vielfältiger Erkrankungen und Einschränkungen! In dem wunderbaren und motivierenden Vortrag von Stefan Macek, Personal Trainer und Ernährungscoach, erfuhren wir, dass auch die kleinsten Aktivitäten in Richtung Bewegung bereits sinnvoll sind. Stress und Zwang sind aber

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