Folgen Sie uns:

Kontaktieren Sie uns: +43 1 996 80 92

Wirbelsäulenturnen Kurs 2

« All Veranstaltungen

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Details

11. November 2024 , 17:00 - 18:00

Kosten:

€110.30 – €126

Kategorien:

Veranstalter

Österreichische Gesellschaft vom Goldenen Kreuze

Telefon:

+43 1 996 80 92

E-Mail:

gesellschaft@oeggk.at

Veranstaltungsort

Österreichische Gesellschaft vom Goldenen Kreuze

Kärntner Str. 26/Marco-d'Aviano-G. 1 1010 Wien, Austria

Google-Karte anzeigen

Anmeldungen / Karten / Eintritt

Veranstaltung speichern

Foto © Drazen Zigic on Freepik

ab Montag, 23. September 2024, jeden Montag ab 17 Uhr

Rückenschmerzen kennt nahezu jeder von uns. Verantwortlich dafür sind in den meisten Fällen Funktionsstörungen, die auf massive Fehlspannungen der Muskulatur oder auch fehlende Muskelkraft zurückzuführen sind. Deshalb ist – anstelle von Medikamenten – gezielte Bewegung und die Stärkung der Rückenmuskulatur ein probates Mittel. Das angepasste und richtige Training dieser Muskelpartien ist nicht nur gesünder, sondern auch effektiver.

Halten Sie Ihren Rücken gesund und trainieren Sie bei unserem Wirbelsäulenturnen mit der diplomierten Physiotherapeutin MAG. SIGRID BERTAGNOLI.

Termine:

Die Kurse finden ab dem 23. September immer montags von 16-17 (Gruppe 1) sowie von 17-18 Uhr (Gruppe 2) in den Räumlichkeiten der ÖGGK statt.
Die konkreten Termine (14 Einheiten): 23.+30. September, 7., 14. und 21. Oktober, 4., 11., 18. und 25. November, 2., 9. und 16. Dezember 2024, 13.,und 20. Jänner 2025.

Eintritt, Führung und wichtige Infos

Die Teilnehmeranzahl ist limitiert! Melden Sie sich am besten gleich an! Kosten für Eintritt und Führung: € 13,50.- bzw. € 11,20.- für Mitglieder. Beim Kauf mehrerer Karten gewähren wir schon ab 2 Tickets vergünstigte Preise (siehe Infoblatt unten). Der Rabatt wird im Warenkorb abgezogen. Begleitpersonen von Mitgliedern können ebenfalls zum ermäßigten Mitgliedertarif teilnehmen, sofern sie mit dem Mitglied gemeinsam an der Führung teilnehmen (einfach mehrere Mitgliederkarten kaufen). Bei Verhinderung ist rechtzeitig (24 Stunden) abzusagen, ansonsten müssen Eintritt und Führung verrechnet werden.
Veranstaltungsfolder herunterladen