Das Thema Cholesterin ist in unserer Gesellschaft von zahlreichen Vorurteilen und Halbwahrheiten durchdrungen. Häufig hört man, dass Cholesterin per se schädlich sei, Margarine besser sei als Butter und der Konsum von Eiern den Cholesterinspiegel dramatisch in die Höhe treiben könne. Doch was ist wirklich dran an diesen Behauptungen und Mythen?
In ihrem Vortrag deckt Ernährungswissenschaftlerin Mag. Veronika Macek-Strokosch die Wahrheit hinter diesen weitverbreiteten Mythen auf, erklärt, welche Rolle Cholesterin im Körper spielt und wie verschiedene Einflussfaktoren den Cholesterinspiegel beeinflussen können.
Außerdem erhalten Sie an diesem Abend von Mag. Macek-Strokosch einfache Ernährungs-Tipps und Lifestyleempfehlungen, mit denen Sie selbst Ihre Lebensqualität und Ihr Wohlbefinden steigern können.

Mag. Veronika Macek-Strokosch ist selbständige Ernährungswissenschafterin, Dipl. TCM-Ernährungsberaterin und Dipl. Fachberaterin für Darmgesundheit bei Eat2day Ernährungsconsulting. https://eat2day.at

Die Teilnahme ist frei! Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!