Schlank mit Intervall-Essen


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Donnerstag, 29. April 2021, 18:30 Uhr

Webinar: Schlank mit Intervall-Essen

Online via Zoom

Hat die Corona- und Winterzeit bei Ihnen ein paar überflüssige Kilos hinterlassen? Dann haben die beiden Expertinnen von essenzielles eine genussreiche Lösung: schlank werden mit Intervall-Essen.

Im Unterschied zum bekannten Intervall-FASTEN steht beim Intervall-ESSEN nicht nur das Wann, sondern vor allem das Was im Vordergrund. Denn Essen nach der Uhr allein ist zu wenig. Die vier Prinzipien lauten demnach: Kalorienreduktion, satt essen, strikte Essenspausen und smartes Intervall-Fasten.
Beim Vortrag erfahren Sie, was das im Detail bedeutet. Außerdem erhalten Sie zahlreiche praktische Tipps für Ihren Weg zum Schlankwerden.

Auf Wunsch begleiten Sie die beiden außerdem mit einem persönlichen Coaching bis zu drei Wochen.
Je nach Laufzeit des Pakets (7 – 21 Tage) kostet das rund € 3,- pro Tag. ÖGGK-Mitglieder erhalten einen Rabatt.
Nähere Informationen zum Angebot

MAG. SABINE BISOVSKY und MAG. EVA UNTERBERGER sind Ernährungswissenschafterinnen mit mehr als 30 Jahren Erfahrung und Gründerinnen von essenziell.

Der Vortrag findet als Webinar via Zoom statt.

Die Teilnahme ist frei! Wir bitten um Ihre Anmeldung! Den Einwahllink schicken wir Ihnen dann zeitgerecht zu.