Über die besten Strategien, um Herz-Kreislauferkrankungen vorzubeugen bzw. diese aktiv zu bekämpfen, informierte die Ernährungswissenschaftlerin Mag. Veronika Ottenschläger in ihrem Vortrag am 10.10.2019. Dieser fand in Kooperation mit unserem Partner Mediclass statt.
Weiterlesen : 10.10.2019: Das Herz als Motor des Lebens
Unter dem Titel „100 Milliarden Helferlein um abzunehmen“ informierte Johannes Blamauer, MSc über den Zusammenhang zwischen den vorhandenen Darmbakterien und dem Gewicht und Stoffwechsel eines Menschen.
Weiterlesen : 18.9.2019: Akademie des Bauchgefühls: Darm & Gewicht
Am 12. September 2019 hatten wir unseren Kooperationspartner Marienkron zu Gast bei uns! Im voll besetzten Vortragssaal erfuhren die TeilnehmerInnen Näheres zum Thema Fasten und gesunde Ernährung sowie über das neue ganzheitliche Angebot des Kurhaus für die Darmgesundheit.
Weiterlesen : 12.9.2019: Marienkron – Darm & Gesundheit
Bald suchen wir wieder Ostereier – dies hat unsere Kooperationspartnerin Mariella Schmid, MSc, Ernährungsberaterin und Gründerin von Mission Nutrition zum Anlass genommen, um die Kennzeichnung von Eiern näher unter die Lupe zu nehmen.
Weiterlesen : (Oster-)Eier und ihre Kennzeichnung
Neues zu planen ist leicht, diese Pläne ‐ wie regelmäßige Bewegung oder gesunde Ernährung ‐ langfristig umzusetzen schon schwerer. In seinem Workshop am 15.1.2019 erklärte Mag. Stefan Rosenauer, wie man mit Hilfe von Mentaltechniken, die Spitzenathleten anwenden, neue und gesunde Alltagsroutinen für sich finden und auch langfristig leben kann.
Weiterlesen : 15.1.2019: Planst du noch oder tust du schon?– ein Vortrag von Mariella Schmid, MSC. Mariella Schmid, unsere Partnerin auf dem Gebiet der Ernährungswissenschaften und der Bewegung, erläuterte uns am 17. Mai sehr anschaulich, wie wichtig die Ernährung im Allgemeinen, aber auch ganz speziell im Alter ist.
Weiterlesen : 17.5.18: Vortrag „Active Aging“– ein Vortrag von Univ. Prof. Dr. Helmut Sinzinger. Wie gefährlich ist ein hoher Cholesterin-Wert wirklich und was sind die größten Einflussfaktoren?
Weiterlesen : 11.4.18: Vortrag „(Un-) Wahrheiten zum Cholesterin“Gerade jetzt, wo Grippe & Co im Anmarsch sind, ist die beste Abwehr, das eigene Immunsystem zu stärken. Mariella Schmid-Klebert hat uns in ihrem Vortrag jede Menge Tipps und Ernährungsratschläge gegeben, um bestens für die nass-kalte Jahreszeit gewappnet zu sein.
Weiterlesen : 16.01.18: Immunsystem stärken
