Mit Bewegung und Ernährung haben Diabetes-Betroffene zwei sehr wirkungsvolle Mittel in der Hand, um die Erkrankung zu therapieren. In diesem Vortrag erklärt Beate Taylor, welche häufigen Ernährungsfehler es zu vermeiden gilt, wann man etwas unternehmen kann und in welcher Form man körperlich aktiv werden sollte.
Als erfahrener Internist gibt Bernhard Ludvik in diesem Vortrag Antworten auf wichtige Fragen rund um das Thema "Diabetes". Zudem informiert er über Behandlungsmöglichkeiten und die Blutzucker-Selbstkontrolle.
Herz und Seele sind eng miteinander verbunden – in Gesundheit wie auch in Krankheit. Im diesem Vortrag, der im Rahmen der von Lara-Andrea Vranek initiierten Reihe „Psychotherapie im Gespräch“ stattfindet, bietet Bodo Kirchner die Gelegenheit, sich über die Zusammenhänge von Herzgesundheit und Seele zu informieren und ein Gesundheitsprogramm für sich selbst und für alle, die einem am Herzen liegen, zu gestalten.
Geschichte der Medizin: Die Bestände des Josephinums spiegeln die über 650-jährige Geschichte der Institution wider und stellen aufgrund ihrer Fülle und Vielfalt einen weltweit einzigartigen Schatz dar.
Begleiten Sie uns durch eine große Retrospektive, die die Albertina Roy Lichtenstein – einem der Pioniere der Kunst des 20. Jahrhunderts und einem der wichtigsten Protagonisten der Pop Art – anlässlich seines 100. Geburtstages widmet.
Das Metabolische Syndrom steht in engem Zusammenhang mit dem Darm und unserem Mikrobiom. Aktuelle Studien zeigen eindrucksvoll, dass der gezielte Einsatz von Probiotika auf unterschiedliche Faktoren des Metabolischen Syndroms einen positiven Einfluss hat. Simone Kumhofer wird in ihrem Vortrag Zusammenhänge und Wirkung erklären.
Mag. Veronika Macek-Strokosch räumt in ihrem Vortrag mit gängigen Cholesterin-Mythen auf. Dazu gibt sie einfache Ernährungs-Tipps und Lifestyleempfehlungen, mit denen Sie selbst Ihre Lebensqualität und Ihr Wohlbefinden steigern können.
Der berühmte Architekt Johann Bernhard Fischer von Erlach steht im Zentrum der ersten Sonderausstellung im neu eröffneten Wien Museum. Begleiten Sie uns im Rahmen von "Verstecktes Wien" durch diese Sonderausstellung!
In diesem Vortrag beleuchtet die Psychotherapeutin Romana Wiesinger die Motive unseres Essverhaltens und kredenzt uns Menüvorschläge für ein besseres und positiveres Lebensgefühl.
Halten Sie Ihren Rücken gesund und trainieren Sie bei unserem Wirbelsäulenturnen mit der diplomierten Physiotherapeutin Mag. Sigrid Bertagnoli!
Aufgrund der großen Nachfrage bieten wir Ihnen zusätzlich zum Kurs um 16 Uhr auch einen zweiten Kurs um 17 Uhr an.
Wir laden zum Lauftraining im Wienfluss-Becken, angeleitet von Sport-Profis wie die ehemalige Leichtathletin Beate Taylor (ehemals Schrott) oder Headcoach Reinhard Kiefer.